Tanz & Schmuck

Beschreibung

Erlebe am 31.01.26 einen ganzheitlichen Kreativ-Workshop, der Bewegung, Achtsamkeit und Gestaltung miteinander verbindet.
Gemeinsam mit Nadia (Tanz) und mir, Julie (Schmuck), begibst du dich auf eine sinnliche Reise zu dir selbst – über Körper, Farbe und Form. Ausdruckstanz & Meditation mit Nadia „Breathe. Feel. Dance.“ Unter diesem Motto lädt dich Nadia dazu ein, dich über Tanz neu zu entdecken.
Im Ausdruckstanz steht nicht die perfekte Technik im Vordergrund, sondern dein persönliches Erleben.
Durch freie, natürliche Bewegungen wirst du eingeladen, deinen Körper bewusst zu spüren und Emotionen, Stimmungen und Gedanken sichtbar zu machen. Musik, Rhythmus und auch Momente der Stille begleiten dich dabei, dich selbst auf neue Weise wahrzunehmen.
Die Verbindung von Bewegung und Achtsamkeit öffnet einen Raum, in dem du dich lebendig, authentisch und kraftvoll fühlst. Zum Abschluss dieses Teils führt dich Nadia durch eine kurze, geführte Meditation – ein Moment des Ankommens, Nachspürens und Loslassens. 
So können die Bewegung und die entstandenen Emotionen sanft integriert werden, bevor du in den kreativen Gestaltungsprozess übergehst. Schmuckgestaltung mit Julie Im 2. Teil des Workshops tauchst du ein in die Welt der Farben und Formen.
 Du erforschst deine Energiefarben – jene Töne, die dich im Moment besonders ansprechen – und gestaltest daraus dein ganz persönliches Ohrringpaar aus Polymerton. Mit deinen Händen zu arbeiten, dich vom Material leiten zu lassen und deinen inneren Flow zu spüren, wird zu einem meditativen, entspannenden Prozess.
Jeder Handgriff ist Ausdruck deiner Energie – jedes Stück ein Unikat, das dich begleitet und an deinen kreativen Moment erinnert. Ein besonderer Raum für dich Dieser Workshop findet in einem kleinen, persönlichen Rahmen statt – mit max. 4 TeilnehmerInnen.
Die begrenzte Gruppengröße entsteht nicht zufällig: In meinem Atelierraum schaffen wir bewusst einen geschützten, gemütlichen und inspirierenden Ort, in dem du dich frei bewegen, öffnen und kreativ entfalten kannst. Diese intime Atmosphäre macht den Workshop so besonders – jede Bewegung, jedes Gespräch und jedes Werkstück bekommt Raum und Aufmerksamkeit. Ablauf & Rahmen In 4 inspirierenden Stunden wechseln sich Tanz, Meditation, Ruhe und kreatives Gestalten ab.
 Am 31.01.26 / von 11 - 15 Uhr Für Snacks & Erfrischungen ist gesorgt Anmeldung Über das Kontaktformular meiner Webseite (siehe Kontakt im Menü)